人(ヒト)が怖くなくなる本 ~人間関係でトコトン悩み続けたオトコが偶然発見した ヒトの強化書~

幸せのヒントは貴女の心の中に・・・幸せに導くための心理学を紹介します。

暗闇を照らした一筋の光

人嫌いでコミュニケーションを 嫌がっている自分。 でも周りから見れば社交的で 話しやすく見える・・・。 どう考えても 自分の感情や思考の在り方に 問題があったのは明白でした。 「そもそも何で 人との関わりに苦手意識が 芽生えたんだろう?」 過去どこ…

暗闇を抜けようとしたとき

2014年10月頃 うつ病を患って3年過ぎた頃 ようやく前へ向いて歩き始めたい と思えるようになりました。 その時は本当に夢も希望も 持てませんでした。 マイナスの状態からとにかく ゼロに戻りたかったんです。 「とにかく薬を飲まなくても 大丈夫な体になり…

頑固な上司への対処法

・話を聞き入れてもらえない。 ・良かれと思って言ってるのに 相手は聞く耳を持とうとしない。 ・「ダメだ」の一点張り。 上司と部下 親と子 嫁と姑 先生と生徒 いつも会っている 師弟のような関係で このような困り事が 出てくると思います。 これは 信頼関…

NARUTOから学んだ人生逆転劇

何をもって良いのか 何をもってダメなのか 人それぞれ価値観が違うと思います。 生まれた家や育った環境で 趣向が人それぞれ変わってきます。 人間は頭が良くて 論理的な思考もできますが、 感情のセンサーはあてにならず かなりバカな判断を下します。 極端…

相手の現実に入り込む極意

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 突然ですが 下の5つ問いかけに対して 少しだけ共通するキーワードを 探ってみてください。 ・なぜ上司はあなたに怒るのか? ・なぜ友達はあなたに 他の人の悪口を話すのか? ・なぜあなたは今の友達と 仲…

人間・恋愛関係を満たす5つのステージ

こんにちは。 いつもご覧頂いてありがとうございます。 「私はこんなに頑張ってるのに!」 「あの人ばかり得して・・・」 「私は環境に恵まれてないから」 「私は恵まれていない」と思い込んでいる 人がほとんどが 他人とどちらが恵まれているか? 自分とど…

似た者同士引き寄せる脳機能

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 ちょっと興味深いことですが、 今あなたの周りを見渡すと 「なんかこの人私に似てるな~」 と思う人が多くないですか? 極端な話をすると もしあなたが温和で優しい方ならば やくざの友達はたぶんいませ…

言葉に振り回されなくなる思考法

こんにちは。 ご覧頂きありがとうございます。 女性同士の付き合いでよく聞くのが 会話の中で心の内の 探り合いをしてしまって疲れてしまう。 そういった不満をよく聞きます。 これは今も昔も これで悩み続ける人は本当にずっと 悩み続けてしまうと思います…

才能を眠らせたままの人たち

『勉強』、『芸術』『スポーツ』 『ダイエット』『美容』『健康』 『習い事』『ビジネス』etc… あなたも他の人も私も 同じことに取り組んでいても それに対して得られる結果が まったく変わってきます。 たとえば 同じ時期にテニスを始めても 上手くなる人も…

孤立を選んでしまう人生

私自身、一昔前の人間関係を 振り返っていて思うことが、 結局のところ障害を作っていたのが 『自分のエゴ』だったんです。 私自身、 長男として生まれたこともあってか 特に自立や1人でやることを 求められました。 「自立することはカッコいい」 「1人でで…

デートが成立するタイミング

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回のテーマは 交渉のタイミングです。 あまり表面的なテクニックは 好きではないですが、 それでもいざというとき、 役立ちますし、 必要なこともあります。 もし、重大事項だったら このタイミング1つ…

恋愛を長寿化するアイテム

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回は恋愛寿命を 延ばし続ける方法について お伝えしていこうと思います。 たいそうな題目になっていますが 行動レベルでやること自体は すごくシンプルなものなので 安心していただければと思います。 …

自立と依存を超越した夫婦になるには…

人間関係を良くし続けるには 『継続』とか『努力』とか そういった古臭いことは 必ず必要にはなると思います。 しかし、 無理のない人間関係は 我慢とは無縁のところに あります。 あなた自身好きなことに夢中に なっているときは 「私今努力しているわ」と…

ポジティブ思考の落とし穴

ポジティブ思考が流行したことで 「ネガティブ思考はダメ!」という 風潮が世の中に出回っています。 「常にポジティブに!」 「もっと前向きに!」 「起きた出来事はすべて 意味があることと考えなさい。」 そもそも ポジティブ思考がなぜここまで 世間に広…

マザコン男を引き寄せる女

「マザコンの男ってどう思います?」 という感じで以前、私に話しかけてきた 女性を思い出しました。 単なる世間話で話しかけてきたと 思っていたんですが・・・ 話を聞いていくうちに マザコンの男性に対して嫌悪感が ある発言を連発していました。 「この…

心が折れそうな時の処方箋

途中で諦めてしまう。 継続できない。 同じことを続けると 飽きてしまったり、 上手くいかないと落ち込んで、 途中で投げ出したくなることは ありませんか? 仕事だったり 習い事だったり 人間関係だったり 私たちの成長を邪魔する 最大最凶の敵になるのは …

買い物での失敗パターン

知り合いの女性から 「よく無駄な買い物をして 後悔するんです。」 という話を聞きました。 過去思い出してみると これが1人や2人ではなく けっこう多くの女性から そういう話を聞いていました。 これには すごく共感する部分があって 私も昔衝動買いで失敗…

人間は30日で生まれ変わる

病気になって以来 人について深く考えるように なりました。 というより 引きこもっていた当時は 動く気力がなかったため 必然的に考える時間が 増えてしまったというのが 正直なところです。 ほとんどの時間を1人で過ごし、 人からの影響を受ける時間が ほ…

怒りと憎しみに捉われた人間

前回、 自分を追い込んでしまう人は 興奮物質『ノルアドレナリン』 で頑張り続けてしまうという お話をしました。 それによって自分自身に 振り回されてしまう人も 多いかもしれません。 実のところ昔の私も アドレナリンのパワーを 原動力にして自分の体に …

幸福が逃げていく2つのパターン

前回は平穏が続くと 幸せホルモンの分泌が ストップしてしまう というお話でした。 人間には 『恒常性維持機能』といって 変化を嫌う性質があるので それゆえに平穏を求めるんです。 でも、その状態が続くことで ホルモンの分泌がストップして 幸せを感じる…

幸せと平穏は反比例する!?

「恋愛には賞味期限がある。」 私が覚えている限りでは これは10年以上前の テレビ番組でも言われていました。 ヘレン・E・フィッシャーさんも 「愛は4年で冷める」 と唱えています。 夫婦で家庭内別居になったり セックスレスになったり 旦那さんや奥さん…

感情的対話を忘れた現代人

「みんな私のことを無視するの…」 「誰も真剣に話を聞いてくれなくて…」 「会話に入れないんです。」 こういった悩みを聞く機会が 昔に比べて多くなりました。 今の時代背景を考えると 仕方がないところでも あるんですが、 自分の感情を話せない人 深い人間…

思考を現実化させる4つの動作

「思考は現実化する」とか 「思い続けたら夢は叶うよ」とか こういう話って よく聞きませんか? これは潜在意識の特性で 「想像と現実の区別がない」 ために起きることです。 こういう話を聞くと 「どうせ嘘だろ」 「そんな都合良くいくわけないでしょ」 と…

引き寄せの法則の真実

知らないと絶対に損する 夢を叶えるために必要となる 人間の潜在意識活用術を 公開します。 少々わかりにくいところも 出てくる場合もございますので 一度こちらの動画を見て頂くことを おすすめします。 www.youtube.com ニセの引き寄せの法則に 惑わされな…

焦りを感じる女性

男性以上に女性は 特にそうですが、 周りの価値観につられて 焦りを感じてしまうことが 多いと思います。 恋愛とか結婚とか妊娠とかに 関しては特に 敏感になってしまうと思います。 私の周りの女性でも 30代に近づいてきた途端、 焦り始めるんです。 『結婚…

逃げる女と追いかける男

今回のテーマは 『被害者の心理』です。 先日、知り合いの女性から 男女関係の相談を受けました。 簡単に言うと 昔付き合っていた男性に ストーカーされている というお話です。 色々話を聞いていきました。 もともとは付き合っていた当初は 男性と同棲して…

独身か?結婚か?

日本では晩婚化傾向にあるのは ご存知だと思いますが、 そうなる一番の理由としては 「今すぐやる理由が見当たらない」 というのが正直なところだと思います。 そもそも人間は 生物としてなぜ生きているのか? 生命の根源を考えたときに 子孫を残しDNAを繋ぐ…

ほめ方がわかりません…

「人を褒めなさい」 「人を喜ばせなさい」 「人を否定してはいけません」 コミュニケーションの本や 学校や会社でも 言われることはあると思います。 確かに人を褒めることは 親密な関係性を作る基本で、 人に安心感を与えて、 信頼構築にも繋がります。 私…

仲良くなれる人 VS 人見知りの人

人見知りの人は すぐに人と仲良くなれる人を 羨ましく感じるかもしれません。 「誰とでもすぐ仲良くなれて いいよな~」 コミュニティーに馴染めない。 集団から浮いてしまう。 そういう悩みがある人にとっては 人間関係で馴染めないというのは 苦痛に感じる…

アンチエイジングニュース~老化を促進する恐怖の細胞~

特に女性の方は 『若返り』 『アンチエイジング』 に関しては興味があると思います。 今回のテーマは 若返り・健康です。 私自身は今30代前半ですが、 未だに10代後半~20代前半に 間違われることもあります。 体脂肪率も9%台です。 「何?お前の自慢?」 …

動物から学ぶ恋人の引き寄せ方

今回は 人間関係、 恋愛関係の全体像です。 なので、 かなりアバウトな話です。 どんなことでも 色々細かくして細分化すると 見えてくるのですが、 あまり細かいものを見続けていると 『木の葉だけ見て森を見ない』 という状態にもなりやすいです。 私自身、…

細かいところに気づけない男性脳

今回は久々に男性心理 というか 男性脳についてのお話です。 知っているかもしれませんが 男性は細かい違いを見分ける能力が 悲しいくらい低い人が多いです。 極端に言うと 長髪の女性が短髪になって ようやく変化に気づくような レベルです。 だから 流行の…

イチローと浅田真央から学ぶ幸運の引き寄せ方

昔見た番組で イチローさんとある分野の達人が 問答する番組がありました。 その名も 『ICHIRO-MONDOW』 という番組です。 その中で約10年ほど前なのですが イチローさんと浅田真央さんが 対談する回がありました。 当時のイチローさんは32歳 浅田真央さ…

嘘と真実を見分けるコミュニケーション法

今回は『嘘』に関するテーマです。 嘘については かなり興味深いこともあって 少しだけ女性心理や男性心理も 絡めてお伝えしたいと思います。 女性の話や愚痴を聞いていて 「なんでそれで傷つくんだろう?」 と思うことがよくありました。 これは私が男性だ…

愛され上手になる秘訣

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 最近、色んな相談を頂いた中で 気付いたことがあって、 相談してくださる女性は 『自立』という言葉に 敏感な人がとても多いんです。 「私が何とかしなければ いけないんですけど・・・」 「つまらない話…

スタンダードを進化させる極意

今の私を知っている人は 信じられないかもしれませんが 昔の私は かなりの人見知りでした。 幼稚園の頃など 先生に「トイレ行きたい」 の一言を言うことができず お漏らししたぐらいです。 子供時代はクラスメイトに 自分から話しかけたことは 一度もありま…

人生のパートナーに出会う重要性

人生において 何に投資をするのか? 人が価値を感じるものは それぞれ違うと思います。 しかし、 投資は2つに分かれます。 『資産』or『負債』 資産とは ・価値が増えるもの ・価値が増え続けるものごと ・価値を生み出すものごと 負債とは ・価値が減るもの…

人と現実を分かち合う極意

人間関係で一番大事なのは 目の前の人の 『現実を理解すること』 だと思っています。 言葉にするのは簡単ですが、 なかなか難しいですよね。 私自身、 相手の現実を知ろうとする時 いくつか大切にしている マインドセットがあります。 その中でも 私自身一番…

ポジティブな結果を引き寄せる思考法

いつも当ブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回のテーマは ”ポジティブな結果を 引き寄せる方法” です。 ベストセラーの本には 「ポジティブ思考になる方法」 などここ5年ほどの間 よく売り出されています。 色々な言葉で表現されてますが、 『…

100%理解の神髄

前回は温かいメッセージを頂き ありがとうございました。 私自身、 過去の経験を書きながら 本当に運が良かったと思ったことが 1つあります。 それは 追い込まれたことで 自分の本物の欲求に 気づけたことです。 そして それに気づけたことで 目の前の人も…

苦しみのリリース

いつもお忙しい中、 ご覧いただき ありがとうございます。 今回は ちょっとネガティブな内容に なってしまうかもしれません。 まずは 私の5年~10年ほどの間に 知り合った友人、 仲良くしてくれた人たち の話からです。 私がなぜ今の友人と 仲良くなったのか…

人間関係に苦しむ本当の理由

「あの人、嫌だな。」 「一緒に居たくないな。」 「なんかムカつくわ。」 「面倒臭いな。」 人間関係に悩まされて億劫になる そういう人は多いと思います。 私自身、定期的に人の愚痴を 聞くようにしていますが、 結構こんなセリフを言われる方が 多いです。…

両親は人間関係の縮図

今あなたを取り巻く人間関係は すべて両親との関係性が原点です。 女性だったら お父さんと似たような人を 恋人に選ぶという話は よく耳にすると思います。 この話を聞いて 「あ~なるほどな」 と思う人もいれば 「そんなの迷信だろ」 と思う人もいると思い…

目標達成と優先順位の決め方

先日の過去史のテーマで 感想を送っていただき ありがとうございます。 明確な夢や欲望を探し出すことは どんな分野でも共通することで、 やっぱりそれを見つけることが スタート地点だと思うんです。 スポーツ、芸術、音楽、ビジネス、 恋愛・人間関係、健…

自分の欲望を見つける方法

私自身、最近感じることが 本当に心の底からほしいと 思っているものは必ず手に入る。 それを強く実感します。 逆に 「なぜほしいのか?」 それがはっきりしていない場合、 全然手に入る気配も感じません。 たとえば、 「1億円ほしい」と言ってる人は なぜ…

人は見た目が9割の実態

メールやLINEで 人間関係でトラブルが起きてしまう。 ソーシャルメディアが盛んな 現代ならではですが、 結構そんな切実な悩みを たくさん聞きます。 よく自己啓発の本などで 「人は見た目が9割」 と言われていますが、 その大元になっているのが 『メラビア…

共感細胞の効率的作動法

人は周りの人から 思っている以上に 大きな影響を受けています。 それは 私もあなたもあなたの友達も 皆、人からの影響を 無意識のうちに受けています。 言い換えれば 付き合う人によって あなたの人生が変わってしまう。 そう言っても 過言ではありません。…

男性の本音を暴く究極の質問

久しぶりにちょっと 恋愛ネタです。 「好みタイプはどんな人ですか?」 「どういう人が好きですか?」 こういう質問を男性にする人って 結構多くないですか? そして、 自分の要素に当てはまらなければ 「あ~やっぱ私は駄目なんだ(T_T)」 と落ち込んだりし…

決断が失敗するタイミング

前回は 恐怖に支配される前に とりあえず何か動いてみよう というお話でした。 しかし、 完全に恐怖や怒りなどの 負の感情に 支配されてしまっているときは 重大な決断をしない方がいいです。 人間には ポジティブなときではなく ネガティブな感情のときに …

恐怖との向き合い方

人間の中で最も大きな感情に 『恐怖』があります。 欲望も大きな感情なのですが 多くの場合、恐怖の感情に 呑まれてしまいます。 たとえば 「この人と付き合えるなら死んでもいい」 と思えるぐらいとてつもなく強い 恋の感情があなたにあったとします。 でも…