人(ヒト)が怖くなくなる本 ~人間関係でトコトン悩み続けたオトコが偶然発見した ヒトの強化書~

幸せのヒントは貴女の心の中に・・・幸せに導くための心理学を紹介します。

トラウマ

自分の代で負の螺旋を断ち切る覚悟

こんにちは。 いつもご覧いただき ありがとうございます。 惹かれる異性関係について 異性親との関係性が恋愛に 大きく関係しているという話を ブログ内で何度かしてきました。 女性であればお父さんとの仲が悪い場合、 お父さんの嫌な要素を持つ人になぜか…

野菜嫌いを克服する方法

今回は好き嫌いを 克服するテーマです。 子供にはよくあることだと 思いますが、 大人でも偏食や野菜嫌いの人も いると思います。 私の友人でトマトが嫌いとか ナスは受けつけないとか 言う人もいます。 赤ちゃんのときは何でも 口に入れて食べるんですけど…

新たなゼロスタート

母への手紙を書いていた中で 自分の欲求の数々に 気づくことができました。 「本当はこんな言葉をかけて欲しかった。」 「もっと褒めてほしかった。」 「もっと自分を頼って欲しかった。」 正体不明だった感情の数々が 少しずつ 感じ取れるようになりました…

蘇生された体と思考

抗うつ薬、精神安定剤、 睡眠導入剤、睡眠持続剤、 めまい止め、吐き気止め、 胃腸薬など 薬の副作用を打ち消す薬を 合わせれば19錠飲んでいた 時期もありました。 薬によって気分や性格を コントロールする。 その期間が3年以上 続いていました。 唯一楽し…

暗闇を抜けようとしたとき

2014年10月頃 うつ病を患って3年過ぎた頃 ようやく前へ向いて歩き始めたい と思えるようになりました。 その時は本当に夢も希望も 持てませんでした。 マイナスの状態からとにかく ゼロに戻りたかったんです。 「とにかく薬を飲まなくても 大丈夫な体になり…

独身か?結婚か?

日本では晩婚化傾向にあるのは ご存知だと思いますが、 そうなる一番の理由としては 「今すぐやる理由が見当たらない」 というのが正直なところだと思います。 そもそも人間は 生物としてなぜ生きているのか? 生命の根源を考えたときに 子孫を残しDNAを繋ぐ…

100%理解の神髄

前回は温かいメッセージを頂き ありがとうございました。 私自身、 過去の経験を書きながら 本当に運が良かったと思ったことが 1つあります。 それは 追い込まれたことで 自分の本物の欲求に 気づけたことです。 そして それに気づけたことで 目の前の人も…

苦しみのリリース

いつもお忙しい中、 ご覧いただき ありがとうございます。 今回は ちょっとネガティブな内容に なってしまうかもしれません。 まずは 私の5年~10年ほどの間に 知り合った友人、 仲良くしてくれた人たち の話からです。 私がなぜ今の友人と 仲良くなったのか…

両親は人間関係の縮図

今あなたを取り巻く人間関係は すべて両親との関係性が原点です。 女性だったら お父さんと似たような人を 恋人に選ぶという話は よく耳にすると思います。 この話を聞いて 「あ~なるほどな」 と思う人もいれば 「そんなの迷信だろ」 と思う人もいると思い…

自分の欲望を見つける方法

私自身、最近感じることが 本当に心の底からほしいと 思っているものは必ず手に入る。 それを強く実感します。 逆に 「なぜほしいのか?」 それがはっきりしていない場合、 全然手に入る気配も感じません。 たとえば、 「1億円ほしい」と言ってる人は なぜ…

ありのままの自分を見つける方法

先日、相談窓口からメールを頂きました。 メールまで相談してくださる方は 「本当に今の自分を変えたい」 「なんとか現状から脱却したい」 真剣に自分の未来を考えています。 私も「何とかしてあげたい」 そういう応援する気持ちが自然と 湧き起こってきます…

草食系男子が増える日本の恋愛事情

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 男性に対して 『●●系男子』という言葉 よく使われていますよね。 流行語というよりも もはや定番になりつつあります。 『受け身』『消極的』『ヘタレ』 『超積極的』『アグレッシブ』 『育児上手』など 色…

男性への恐怖解除法

男性へのトラウマ解除方法についてですが これは異性関係に限らず、やり方次第で どんなことにもカスタマイズ可能なので 是非参考にして頂けたらと思います。 どんなことでも 話す相手を選ぶことは かなり重要です。 話す相手によって まったく得られる結果…

トラウマ解除の瞬間

生まれての赤ちゃんは 人間関係へのブレーキがありません。 「この子太ってるのよ」 「手足短いのよ」「寝ぐせ悪いのよ」とか 親がどんなに好き放題言おうが 何も気になりません。 誰かに何か言われていても 言葉がわからないから 傷つくことがないんです。 …

トラウマとマインドセット

私自身、 恋愛関係、友人関係、職場関係 飲み会の場や大勢の場での立ち振る舞い ありとあらゆる人間関係が 死ぬほど苦痛でした。 嫌われることが怖かったからです。 「どう思われてるんだろう・・・」 「変な奴と思われてないかな・・・」 「二度と誘われな…

男性の本音を暴く究極の質問

女性「私、自分のここが嫌だと思ってるの」 男性「え?そんなことで悩んでたの? 十分きれいじゃん。何が悩みなの?」 自らがコンプレックスや 短所だと思っていることは 他人の認識とかなりのずれが あります。 異性同士なら、 なおさら大きくずれます。 子…

コンプレックスという恐怖

『失敗』って何なのか? について少し真剣に考えました。 私の解釈としては 『失敗=受け入れられないもの』 他人に受け入れられていない。 自分自身が受け入れられない。 そう感じたものを人は 『失敗』だと判断します。 逆に成功って何に対して感じるのか…

両親のトラウマ

「自分を許せない」 「他人を許せない」 その根源はすべて あなたと両親の関係性にあります。 かなり真面目な話です。 特にこの話は あなたの潜在意識に 届けたい思いがあります。 見苦しいかもしれませんが、 少しだけ、 私自身の昔話をさせてください。 ど…