良い子ちゃんを脱出してうつ病を克服した体験談

こんにちは。

 

ブログをご覧頂き

ありがとうございます。

 

「現在、うつ状態にある」

 

「何年もうつ病の関する薬を

飲み続けている」

 

「病院には行ってないけど

明らかにうつ状態が続いている」

 

「知り合いや家族や恋人がうつ病

なんとか救い出したい…」

 

現代ではこういった悩みを内側に

抱えている人が多いです。

 

私自身がうつ病経験者ということもあり、

相談してくれる人のほとんどは

うつを経験している人です。

 

そして、多くの人が人に対して

歯向かうことなく従順に従ってきた

『良い子ちゃん』の傾向があります。

 

見えない何かの鎖に巻きつけられ

がんじがらめになっていて

動けなくなっています。

 

これは私自身の経験ですが…

 

うつ病は周りの人から

理解されないことが多いです。

 

「やる気がない」

「甘えているだけ」

「体のどこにも問題ないじゃん」

「皆苦しくても一生懸命働いてんだよ!」

 

みんな同じだよ。

 

周りからはこのような

一言で片づけられることが

ほとんどです。

 

すべて、

その人の心の持ち方だけと

片づけられます。

 

特にうつを経験したことのない人は

苦しんでいる人にこのような

無情な一言を放ってくる人が多いです。

 

経験したことがないものなので

仕方がないことではありますが、

正直、辛いと思います。

 

言葉では言い表せない苦しみを

理解をしようとしてくれる人や

話を聞いてくれようとする人が

周りに誰もいない。

 

人が精神的に一番苦しくなるときは

自分を理解してくれる人が

誰1人としていないと

思ってしまうときです。

 

ここからうつ病はさらに

加速していきます。

 

自分の価値を見いだせなくなり、

 

自己肯定感を失っていき、

 

信じる指針がわからなくなり、

 

自信が奪われていく反動から

更に今まで以上に薬に依存して

心を落ちつけようとするスパイラルに

じわじわとハマっていきます。

 

私がうつ病の薬に歯止めをかけて

やめることができたのは、

このスパイラルにハマった自分自身に

気づいてからでした。

 

とはいえ、

 

気づけたのもうつ病になってから

3年以上経過した後のことでしたが…

 

気づいてから何をし始めたかというと

うつ病』になってしまった根本的な

原因について考え始めました。

 

それを洗い出していくと

過去に形成されてきた

『自我(エゴ)』

 

さらに言えば、

過去から受けてきた

『教育』が起源になります。

 

私は『良い子ちゃん』でした。

(本当に良い人という意味ではなく

大人の言葉に疑問を持たずに

素直に聞く子供という意味です。)

 

常に周りの大人や友達からの

評価ばかり気にして生きてきました。

 

その背景には

「テストで悪い点数をとったら怒られる」

「言うことを聞かないと怒られる」

「ちょっとでも失敗すれば怒られる」

「できなければ罰を受ける」

「能力が低いと仲間外れにされる」

 

人の評価にビクビクと怯えながら

生き続けてきました。

 

怒られないために、

嫌われないために、

バカにされないために、

 

勉強する(働く)。

誰かの命令に従う。

 

つまり、起してきたすべての行動は

恐怖モチベーションが原動力でした。

 

その性格もあってか、

怒られることは少なく、

成績もそこそこ優秀でした。

 

しかし、

失敗を恐れ続けた結果であり

今ではまったく

誇れることではありません。

 

女性の場合、小学生の頃から

優等生で生きている人も多いので

結構私のようなパターンが

多いのではないかと感じています。

 

そして、

私は大人になってからも

この思考パターンから

抜け出せずにいました。

 

評価される対象が変わっただけで

会社に入れば上司や先輩社員から

良い評価を受けるために働いていました。

 

そして、

 

誰かから高く評価されるために

生きていくことが普通のこと

だと思っていました。

 

人の評価の枠の中で生きるのが

普通だと思っていたのです。

 

しかし、

社会の組織に入れば罵倒も多く、

褒められることは少なくなり、

否定や批判の洗礼を受ける比率が

多くなっていきます。

 

それが「コノヤロー!今に見てろよ!」と

エネルギーに変わる人はいいですが、

当時の私は「自分がダメなんだ」と

落ち込む方向ばかりに行きました。

 

そして、

うつ病の芽はじわじわと

育っていきました。

 

「どうせ自分なんて…」

 

「頑張ってんのに

何でこんなことばかり

言われなきゃいけないんだ…」

 

「一生こんな気持ちで

働き続けないといけないのか…」

 

「人生生きていたって何も

希望なんて持てやしない…」

 

他人からの評価ばかりに

過度に反応して生きてきた自分は

人からの言葉の1つ1つに怯え、

 

ベッドの中にうずくもりながら

また明日朝が来るのが怖いと

思うようになっていきました。

 

こんな心理状態が毎日を続いた結果、

会社を通う度に体が重くなり、

いつしか体が拒否反応を

起こすようになっていきました。

 

しょっぱい胃液が逆流してくる感覚。

幻聴が聞こえ始める。

電車の揺れだけで酔ってくる。

吐き気を頻繁にもよおす。

 

こんなことの連続でした。

 

しかし、

内科を受診してもほとんど

問題なし。

 

結果、

自立神経失調症と診断を受け、

うつ病へと発展していきました。

 

思考はフリーズ状態になり、

仕事での物忘れやミスも多くなり、

まともに働くことも

ままならなくなりました。

 

そして、

会社を休職することになったのですが、

少し会社を休めば治るかと思いきや、

状態はどんどん悪化する一方。

 

その原因はまたもや

人からの評価が引き金でした。

 

会社の上司から家族(両親)へと

バトンタッチされたのです。

 

それこそ、冒頭でもお話があった

テンプレート通りの言葉を家族から

受けるようになっていきました。

 

「やる気の問題だろ。」

「甘えているだけじゃない!」

「体のどこにも問題ないじゃん」

「皆苦しくても一生懸命働いてんだよ!」

「働かずに家にいるのを他の人に

見られるのが恥ずかしいわ!」

 

おそらく、

私の心を再度奮い立たせようと

心配しての言葉だったのかも

しれませんが…

 

「頑張れよ!」という言葉

 

当時、弱っていた私の心には

とても辛かったのを覚えています。

 

次第にその気持ちは

他の誰のせいでもない、

誰にもぶつけることができない、

正体不明の自分への憎悪として

膨れ上がっていきました。

 

口数はどんどんと少なくなり、

家族と顔を合わせる時間も

極端に少なくなっていき、

人を怯えるようになっていきました。

 

いわゆる

『引きこもり』というやつです。

 

こんな状態になってからどのように

薬に頼る必要のない状態まで

正常に回復できたのか?

 

それを今思い返してみると

引きこもったことも

1つターニングポイント

になったと思います。

 

人からの言葉を遮断することで

ネガティブスイッチが入る

頻度が少なくなったからです。

 

ただ、これぐらいで

長年こびり付いた思考パターンが

変わるほど甘くはありません。

 

結局は人の評価を気にしてしまう

自分の思考パターンを変えないことには

外の世界に出たときにまた同じ自分に

戻ってしまうからです。

 

「誰かに嫌われたくない」

「そのために行動をする」

「ストレス回避のため薬を飲む」

 

自分では気づかぬうちにですが

いつの間にかこういうパターンを

繰り返し行なっていました。

 

この行動を女性の行動パターンの

1つに喩えるなら

『化粧』に近いかもしれません。

 

周りから綺麗に見られたいから

化粧をしているというよりは、

 

実は「自分のここがみっともない」と

思う部分を隠すために化粧している

人の比率の方が高いと思います。

 

 

結局、これも

誰かからの批判や低評価を恐れる

『恐怖モチベーション』からの行動です。

 

こんな感じで気づきにくいですが

何気なく送ってしまっている

日常生活の中にも人からの評価を

恐れての行動がたくさんあります。

 

あくまで私のような

『良い子ちゃん思考』によって

うつになってしまった人の場合ですが、

この思考の存在にすら気づいて

いないことが多いです。

 

人の気持ちに敏感なようでいて

自分自身には鈍感だったりするものです。

 

そして、気づかない内に

見えないストレスが次々と

蓄積されていき、

うつ病へと発展していきます。

 

この思考からさよならをするには

人の評価とは関係ない全く新しいことに

チャレンジしていく必要があります。

 

つまり、

今までの自分の常識にはない

ちょっと非常識なことですよね。

 

私の場合、

今まで一切興味を持たなかった

ダンススタジオに足を運びました。

 

当然未経験ですので、

振付は全く覚えられませんし、

鏡に映っている自分の動きも最悪でした。

 

しかし、それを批判する人は

1人もいませんでした。

 

むしろ

「初めてなのにすごいね!」と

褒めてくれる人もいました。

 

これが自分が閉じこもっていた

殻を破った瞬間でした。

 

「別に完璧じゃなくても

大丈夫なんだ」と思えたのです。

 

これがきっかけで

バレエにも挑戦し始めました。

 

昔の自分であれば「男がバレエ!?」

という先入観があったので

やろうとも思いませんでしたが…

 

「いや、興味もったんなら

さっさとやりゃあいいじゃんよ」と

ちょっとずつですが、

思えるようになったのです。

 

新しいことへの挑戦で何が

変わるのかというと

ネガティブ思考になる時間の

余裕をなくせます。

 

『良い子ちゃん思考』の場合、

「これはやってはいけない!」という

幼少期の先入観が人一倍

強い人が多いです。

 

それが抵抗のある物事に対して

『やらないための理由』

作り上げていくのです。

 

 

この習慣を持ってしまっている限りは

他人からの評価を基準で何かを

選択する癖がついているんですね。

 

『失敗』と『批判』

 

常にこのブロックが目の前に

立ちふさがってきます。

 

失敗や批判を回避するために

自分が望んでいないことばかり選ぶ。

 

心から望んでいることを我慢する。

 

今まで積りに積もった経験、

『潜在意識の働き』によって

行動が制限されてます。

 

もし良い子ちゃん思考になっている場合、

ちょっと勇気を出して

自分の作った今までの常識の殻を

ほんの少し破ってみてください。

 

意外とやれてしまう

新たな自分の一面に

気づけると思います。

 

ちょっと今までの自分の常識から

外れたことをしても 

大丈夫ということがわかり始めます。

 

 

そして、

このほんのちょっとした挑戦から

自分が望む選択をしようとする

癖がつき始めるはずです。

 

最後までご覧頂き

ありがとうございました。

 

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追伸:

他にも何か聞いてみたい事

 

・誰にも打ち明けられず悩んでいることがある

・恋愛や人間関係のこんなことで悩んでる

・こんなことがモヤモヤしている

 

などありましたら、お気軽に

 

destinyforever.t.n@gmail.com

までメールをください。

  

1通1通しっかりと読み
今後の発信に活かせて頂くと同時に

真剣に書かれているものは必ず返信

させて頂きます。

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友情でも恋愛でも使える!信頼構築5つのステージ

こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます。

 

友情であろうと恋愛であろうと

障壁を感じるところはまず、

出会ったばかりの初期段階かと思います。

 

そして、

親密な関係になれたらなれたで

次に難しくなってくるのが

関係性を持続させること。

 

『浮気』『不倫』『不干渉』

『裏切り』『自然崩壊』

 

関係性が持続できずに

色んな形の破綻が

口を開けて待っています。

 

これらを回避するために

必要になってくるのが

『信頼』という二文字です。

 

実は

信頼関係の構築の代表的なものに

ラポールと呼ばれるものが

あります。

 

よく営業などでお客さんと信頼を築く

テクニックとして紹介されたり、

 

また、これに関する

自己啓発系の本や恋愛のノウハウも

よく見かけます。

 

ただ、

こんな専門用語を使われると

「難しそうだな」

と思わされますよね。

 

難しい言葉なんか使わないで

もっとわかりやすくしてくれと

思って敬遠してきた人が

多いかと思います。

 

本当にその通りで

専門用語を使うことでどれだけの人を

挫折させてきたか(笑)

 

たとえば、

 

ラポール(信頼構築)のテクニックには

ミラーリング(人の動きと同調する)』

『ペーシング(話し方や呼吸を相手に合わせる)』

とかが紹介されています。

 

しかし、

 

こんな表面的なことばかりやっていると

「営業トーク?」

「おべっかですか?」

という印象すら人に与えてしまいます。

 

テクニックとしてやってしまうと

当たり前ですが周りの人から見れば

不自然でしかありません。

 

実は…

 

小学校時代、中学校時代など

当時『親友』と呼べるほど親しかった人が

1人でもいたのならば、誰もがラポール

自然とやっていたりします

 

そこで築けていたのはまさに、

『信頼関係』の成功例のはず。

 

重要なのは

『あなたの成功体験』であり、

ラポールなどもテクニックを

学ばずとも自然とやってのけていた

ということです。

 

つまり、当時できていたことを

同じように再現してしまえば、

同性であろうが異性関係であろうが

簡単になるということです。

 

しかし、

 

「どうやって関係を築けたのか?」

と言われたら

「あれ?どうしてだろう?」と

となってしまう人が多いかもしれません。

 

実は信頼構築(ラポール)には

初期段階から始まり、

5つのステージがあります。

 

この5つのステージを順番に

奇跡的にもクリアしてきた人が

長期的な関係を築けている

親友や恋人になっています。

 

そして、そのステージを無視した

コミュニケーションを取ってしくじると

「この人とは合わないわ」と

離れたくなってしまうんですね。

 

自分の体験と重ねてみると

「あ~!確かにそうだったかも!」と

当てはまる部分を感じることが

できるかもしれません。

 

では、

その5つのステージが何か?

順に見ていきましょう。

 

 

目次

1:誰と信頼を築くかターゲットを明確化する

2:ボディーランゲージが信頼を作り出す

3:一つの共通点から信頼感が加速する

4:ターゲットの人だけに集中する

5:自己開示していく

6:まとめ

 

 

 1:誰と信頼を築くかターゲットを明確化する

 

誰と信頼を築きたいのか?

 

まずは、

ターゲットを明確にしておくことが

第一ステップになります。

 

「いや、そんなの当たり前だろ」

と思われるかもしれませんが…

 

実際に信頼構築が難しくなっている場合、

ターゲットである人の心情を無視した

コミュニケーションを取っていることが

多いです。

 

極端な例を出すと

「誰でもいいから彼氏(彼女)ほしい」とか

言っている人の場合はターゲットが

明らかにボヤけていますよね。

 

ターゲットが絞られていない場合、

色んな人から好かれようとする

八方美人なコミュニケーションに

なりやすくなります。

 

優しい男性でよく見かけることが

あるかもしれませんが、

『いい人』だけで終わってしまう

というタイプの人が多いですよね。

 

当たり障りのない一線を越えられない

関係になりやすく、

余程見た目にインパクトがない限りは

記憶に残りにくくなります。

 

ターゲットがない場合、

相手が求めている細やかな部分に

気づくことなくスルーしやすくなるので、

 

「いい人なのは違いないけど…

別に次会っても会わなくても

どっちでもいいよね。」となります。

 

これは多くの人に

経験があるかもしれませんが…

 

学校で同じ学級になっただけで

そこそこ仲良くなった友達は

いっぱいいますよね。

 

しかし、学校が終わってから

遊ぶ約束をしてその人の家に頻繁に

遊びに行くまでの関係になった人は

1人や2人など限られていたはずです。

 

そこまでの関係になってこそ、

ようやく親友と呼べると思うのですが…

 

その他大勢の友人と

一体何が違っていたのか?

 

それは

『自分が求めている価値』

『相手が求めている価値』

トレードし合える関係になっていた

ということです。

 

つまり、

 

お互いに求めていることを

分かり合った関係だったからこそ

親友になれたということです。

 

これはターゲットが決まっていて

ターゲットの人が求めていることを

分かり合えている状態です。

 

子供の頃は経験値が少ないので

自分との共通点が見つけやすい

というのもあるかもしれません。

 

また、

子供の頃は損得勘定を考え過ぎないので

親友と呼べる存在が見つけやすいと思います。

 

しかし、大人になって

信頼構築をできなくなっている人は

お金や時間やルックスなど

自分の得を優先的に考える人が多いです。

 

これだと生涯の恋人はおろか

親友の1人とて作れはしません。

 

『ターゲットが誰かを明確にすること』

『相手にとっての得を先に考えること』

 

最初に信頼構築のきっかけを掴むには

この2つは最低の条件になります。

 

 

2:ボディーランゲージが信頼を作り出す

 

信頼というと

「やっぱトークの内容かな?」と

言葉を注視しがちになると思います。

 

確かに大事ですが、

初期段階では言葉は逆に

邪魔になります。

 

初期段階のときほど言葉ではなく、

ボディーランゲージが

人への信頼と安心の雰囲気を作り出します。

 

初めましての段階であれば

握手など

 

外国であれば、

ハグなどすると思いますが…

 

そこには必ず体で語る要素が

存在しているはずです。

 

この握手の仕方1つとっても

片手を差し出してする場合と

両手で手の甲まで包み込むのでは

全く印象が変わってきますよね。

 

両手を優しく包み込まれると

より暖かで信頼を感じることが

できると思います。

 

その他にも…

 

後輩や部下との関係であれば

口でガミガミ命令するのではなく、

自らが先頭に立って果敢に行動し、

背中を見せていくこと。

 

それによって信頼が

伝染していくはずです。

 

初期段階であればあるほど

人はその人から体から溢れ出ている

雰囲気で付き合いたいかどうかを

判断しているわけです。

 

これは

メラビアンの法則

とも呼ばれているものですが…

 

人間の第一印象を感知するときは

・視覚情報(見た目、仕草、表情、視線):55%

・聴覚情報(声の質、大きさ、テンポ):38%

・言語情報(話の内容):7%

 

この割合で判断していると

言われています。

 

これは私たち人間が人間である以前に

哺乳類であることを意味しています。

 

ボディーランゲージは動物を観察してから

自分自身の行動に当てはめると

とてもよくわかりやすいです。

 

たとえば、

犬が他の犬を敵か味方か判断するとき、

言葉を交わすのではなく雰囲気で

判断していますよね。

 

餌を奪われることに怯えて「グルルルッ」

唸っている犬だったら「こいつヤベーな」

判断して威嚇し返して応酬している犬を

見る機会が多いかと思います。

 

逆に

 

「ん?何?俺の餌分けて欲しいの?

じゃあ一緒に食べようぜ」という感じで

受け入れる雰囲気を出している犬だと

味方だと思って仲良くなります。

 

他にも人懐っこく「ハッハッハッ」と

舌を出しながら人間に近寄ってくる犬は

人から「こいつカワイイやっちゃな~」と

思われて可愛がられやすいですよね。

 

犬ほど顕著ではありませんが、

人間でもこれと同じ出来事は起きています。

 

最初の犬のように

餌を取られることに怯えて威嚇する雰囲気を

無意識に作り出している人とは

仲良くなりたいと思えないわけです。

 

自分の損得を考えずに

人に分け与える雰囲気を作ること。

 

人に興味を持って接すること。

 

良い雰囲気作りをしていくと

下手に言葉で信頼関係を作ろうとするより

効率的に信頼関係が作れます。

 

 

3:一つの共通点から信頼感が加速する

 

ある程度、雰囲気が打ち解け合えたら

色々質問して相手のことを

知ろうとする段階に入ります。

 

ここで何か共通点が見つかった人は

距離感が縮まります。

 

たとえば、

出身大学を聞いたとして

相手も同じ大学だったことが分かれば、

「あっそうなの?俺も俺も」と

急に親近感を感じるようになりますよね。

 

こういうのは稀かもしれませんが、

『興味ポイントが同じ』とか

『昔やっていた趣味が同じ』とか

『同じ本、漫画が好き』とか

『同じブランドの服が好き』とか

 

何か1つの共通点によって

人は意気投合して、

仲良くなります。

 

正直、ここまでくれば信頼関係は

築けているも同然のはずですが…

 

ここから破綻を繰り返す人は

次の罠が待ち受けています。

 

 

4:ターゲットの人だけに集中する

 

共通点が見つかって

仲良くなれた。

 

しかし、

この段階から人間関係が続かない人

 

つまり、浮気する人が

増え始めます。

 

割と社交的な人に多いですが、

「もっと色んな人と交流を深めたい」

「もっと友達が欲しい」

「もっと新鮮な刺激が欲しい」

 

「もっと!もっと!もっと!」

 

このような感情が生まれてきて

ターゲットがいつの間にかわからなくなり

信頼関係の構築を途中で投げ出して

自然崩壊する人が多く出てきます。

 

人に執着しろということではないですが、

このスパイラルにハマる癖がある人は

多くの人に寂しい思いをさせる人に

なっていきます。

 

信頼構築ができたと高を括って

この段階の罠にはまれば、

気づけば生涯の親友は誰一人

いなくなっている状態になりかねません。

 

「自分は本当は誰と一緒にいたかったのか?」

「どう在りたかったのか?」

 

それを再度考える段階でもあります。

 

 

5:自己開示していく

 

人によってはここが一番難しく感じる

段階かもしれません。

 

『自己開示』

 

言い換えれば、人に自分の経験談

シェアしていくこと。

 

経験談を人に話せない場合、

要因としてあるのは

自分の過去を肯定できない場合に

起きてしまいます。

 

「過去の自分は失敗である」

という思い込み。

 

これがブロックになっていると、

自分を出せなくなるという状態が

起きてきます。

 

逆に成功談をシェアできない

という場合もあります。

 

その場合は、

「幸せに対しての罪悪感」や

「この秘訣は自分だけ持っておきたい」

など

 

いずれにしても

自分自身の保身が

ブロックになっています。

 

これがぶち破れたときに

一線を越えた関係になれたり、

信頼という感覚を実感することが

できるようになります。

 

1つポイントになることは

相手のこと(得)を想って

自己開示することかと思います。

 

これを外してしまうと

自分に都合の良い自己開示を

してしまうことに繋がるので

注意は必要です。

 

たとえば

「同情してほしいから弱みを話す」

「被害者意識によって自分を

あえて弱く見せる」

 

など

 

これは相手側にとっては

重くなるだけです。

 

常に自分自身が自己開示することでの

相手にとってのメリットが何かを

念頭に置いておく必要はあります。

 

 

6:まとめ

 

今回は信頼のステージ

についての話でした。

 

今でも壊れずに関係が続いている人は

これらをそれぞれのステージで

クリアできたことで

今があるのではないでしょうか?

 

逆に関係がうやむやになったり、

崩壊してしまった関係は

どこかのステージでしくじった可能性が

高いかと思います。

 

今の自分はどこのステージで

問題が起きているのかも

見えてきたりもします。

 

これから信頼関係を築きたい。

薄れつつある信頼関係を改善したい。

同じ過ちを繰り返したくない。

 

という場合は

是非参考にしてみてください。

 

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

 

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イケメンと親しくなりやすい人間心理の秘密

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます。

 

「イケメンと付き合いたいですか?」

と聞かれたら

「YES!YES!YES!YES!」

となる女性も多いと思います。

 

かなりがっついた感じの

大げさな表現ですが(笑)

気持ち的にはかなり舞い上がると

思います。

 

イケメンというとかなり表現が曖昧なので

もうちょっと具体化すると

あなたがつい好意を持ってしまう男性

ということですよね。

 

ただ…

惚れてしまえばしまうほどになぜか

その人とは縁が遠くなってしまった

という経験はありませんか?

 

実は人間に隠されている

『ある心理状態』

あなたの恋路の邪魔を

してしまっている可能性があります。

 

その正体は一体なんなのか?

 

 

目次

1:ステータスゲームが恋愛を邪魔する

2:ヒントは小さな頃のコミュニケーション

3:どんなこともバランスが大切

4:まとめ

 

 

 

 

1:ステータスゲームが恋愛を邪魔する

 

「この人イイかも…」と思うと

不思議なんですけど

途端に消極的になる人が多いですよね。

 

「好かれたい」という思いと

「嫌われたくない」という思いが交差して

行動にブレーキを掛けてしまうから

だと思います。

 

これがあると普段他の人には

絶対にしないような行動や発言を

し始めたりします。

 

たとえば、

不自然なくらい相手を褒めたり、

2人きりになると変に色目を使ったり、

逆に嫌われるようなことをし始めたり、

(いわゆるツンデレみたいな状態)

 

普段のナチュラルな自分からは

考えられないような

かけ離れたことをし始めます。

 

実は人間は多かれ少なかれ、

無意識の内に『ステータスゲーム』

というものをやっています。

 

 

異性に一方的に惚れている状態というのは

「相手の方が自分より上である」

認識してしまっている状態にあります。

 

最初からその状態にあるわけなので

男性は「こいつ俺に惚れているな」

というのを感じ取ってしまうわけです。

 

特に女性からモテている男性ほど

すぐにそれを感知します。

 

よく恋愛は『惚れた者負け』

と言われることが多いと思いますが、

それは『ステータスゲーム』によって

起こってしまうことでもあるんですね。

 

女性同士でもこのステータスゲームを

普段からする癖がある人ほど

恋愛で失敗することが多くなります。

 

たとえば、

「この人より私の方がイケてる」とか

「この人より私の方がいい服着ている」とか

「この人より私の方がスタイル良く見える」とか

 

私は男性なので女性同士で起こっている

細かい事情まではよくわかりませんが、

色々女性同士でも何かと比較し合うことが

あるかと思います。

 

女性同士でステータスゲーム癖がある人は

男性に対しても同じようなことを

無意識にやる癖が出てきます。

 

わかりやすい例で言えば

職業、住まい、持ち物、

年収、学歴、容姿など

 

ココロではなく頭で判断した恋愛を

しやすくなってしまうということです。

 

 

どんなに鈍感な男性であっても

上下関係の心理に関しては

ある意味女性より敏感です。

 

私も過去の体験を思い返すと

どんなに美人な女性であっても

ステータスゲームをしている女性には

無意識に距離を置きたくなります。

 

ものすごく単純なことですが、

意中の男性と恋愛関係になりたいのであれば

「ステータスゲームをやめること」

 

これだけで男性からのアプローチも

あなたに引き寄せられてくる男性の種類も

大きく変化してくるはずです。

 

 

2:ヒントは小さな頃のコミュニケーション

 

これは男性にも同じことが言えますが、

異性と上手くいくためのヒントは

小学生以前の小さい子供の頃の

コミュニケーションにあります。

 

小さい頃を少し思い出してみると、

心当たりがあるかもしれませんが、

男性から嫌われる女の子って

少なかったと思います。

 

その理由として

小さな頃は人に対して上下を感じさせない

コミュニケーションを取っていた

というのが一番大きいです。

 

お父さんに対しても

「パパの足クサーい(笑)」とか

鼻をつまんで笑いながらジャレ合ったり

ということをやっていた人も

多いと思うんですね。

 

しかし、思春期になると女性は

お父さんにも他の男性にもこういう

ジャレ合ったコミュニケーションが

出来なくなる人が多くなっていきます。

 

自分より地位的に上か下かを判断して

男性と接するようになるからです。

 

無意識にですが…

 

自分より下だと感じる男性には

見下すような態度を取るようになり、

自分より上だと思う男性には

媚びるような態度を取るようになります。

 

この差が激しいと、本当の意味で

あなたを大切にしてくれる男性を

遠ざけてしまう原因になります。

 

あなたの心理を弄ぶ男性ばかりを

引き寄せるようになっていきます。

 

よくよく考えてみると、

小さな子供が異性に弄ばれるという話は

聞いたことがないと思います。

 

異性関係で打算的なコミュニケーションが

生まれることがないので、

男性にもそういう下心が芽生えずに

愛されやすいんですね。

 

この感覚は女性であれば、

幼稚園以下の小さな男の子に

近い感情があるかと思います。

 

なので、

男女関係を上手くいかない場合は

子供の頃のコミュニケーションに

立ち戻ってみると上手く回り始めます。

 

私自身も女性の前で変に気取らずに

子供の頃にやっていたような

コミュニケーションを取り戻してから

異性関係が上手く回るようになりました。

 

具体的には

打算的な気遣いをしなくなったことで

『興味深い人』『面白い人』という

認識が生まれるようになりました。

 

自分自身が子供っぽい無邪気な部分を

見せられるようになったことで

女性から子供っぽい部分を

自然と引き出せるようになったんです。

 

なので、

 

大人のコミュニケーションに

偏りすぎているなと思う場合、

子供の頃のコミュニケーションが

どうだったか少し思い出してみてください。

 

そこには

好きな人と心から楽しむための

ヒントがたくさん隠されています。

 

 

3:どんなこともバランスが大切

 

ただ、これも気を付ける必要があって

子供の頃を取り戻すといっても

バランスが重要だったりします。

 

たとえば、

 

何もかも100%子供と同じにすると

異性として認識されなくなってしまう

可能性があります。

 

子供のように

 

「あれもやって!これもやって!」

駄々をコネまくるというのとは

ちょっと趣旨が異なってきます。

 

大人でも稀にこういう人がいますが、

わがままな部分まで子供になりきると

男性としては女性と付き合っているというより

子守りをしている感覚になります。

 

子供の関係とは違い

大人の関係にあるのは

あくまで相手に対して

『リスペクト』があることです。

 

なので、

大人のコミュニケーションに偏った人が

子供の感情的コミュニケーションを

上手くミックスしていくこと。

 

こうすることで

不自然な緊張感から解放され、

少しずつリラックスした雰囲気を

自然に作り出せるようになっていきます。

 

 

4:まとめ

 

今回の話は

人の性格にもよるところがあるので

響く人と響かない人がいるかと思います。

 

どちらかというと

普段異性に対して遠慮してしまう人や

好きな人を色眼鏡で見てしまう人にとって

効果的になるかと思います。

 

「恋は盲目」という言葉がある通り、

少なからず好きな異性に対しては

等身大のその人からかけ離れた人物像で

見てしまうことが多いかと思います。

 

それは自分にとっても相手にとっても

プレッシャーを与えることに

なってしまいます。

 

そんなとき、

大人の頭で考えたコミュニケーションではなく

『子供の頃の感情的コミュニケーション』

を思い出してみてください。

 

それだけで好きな人と

リラックスしたひと時を

過ごせるようになるはずです。

 

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

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質問、感想、悩み事など

お送りください。

 

お待ちしております。

 

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人生の流れを変える『選択』と『決断』の違い

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます。

 

何か買いたい商品があるときとか、

自分が選択したいものを躊躇して

チャンスを逃してしまうとき、

 

結構あるかと思います。

 

お金の場合であれば

「勿体ない」とか

 

恋愛の場合であれば

「フラれたら心が傷つく」

「恥をかきたくない」など

 

行動して何かの価値を得ることよりも

自分が思い込んでいる何かの価値を

失うことに恐怖心を抱いてしまいます。

 

このようにいつも肝心なところで

大事な選択肢を選ぶことができず、

後悔してしまうことが

あったのではないでしょうか?

 

そんなとき、

どうすれば後悔のない選択を

することができるのか?

 

今回、そのコツを1つだけ

シェアさせて頂きます。

 

選択のカンを鈍らせたり、

選択肢を狭める原因にあるのは

やはり『お金』の存在です。

 

お金に縛られることによって

物質というよりも思考そのものを

貧しくさせてしまいます。

 

私たちは生きていく中で、

「あと、貯金残高がいくらで…」

「今月の生活費が…」

「これにお金を使ってしまったら好きな服が…」

 

という感じで

 

お金に縛られすぎてしまって

自分が本当に選びたいはずの選択肢を

初めから消してしまっている

ということは結構多いかと思います。

 

お金はもちろん大事だと思います。

 

世の中の大半の価値は

お金によってトレードして手に入るので、

お金は生活していく上で

とても便利なツールです。

 

ただ…

お金そのものに価値を置きすぎると

選択肢が大幅に狭まります。

 

「もっと素敵な人生を歩みたい。」

「もっと新しい可能性を見つけるために

自分を成長させたい。」

 

こう思っていても

「いや…そんな高望みしてはダメだ。」

と自分の本当の望みを押し殺してしまう。

 

『お金を使うこと=悪いこと』

という信念が強く潜在意識に働いて

選択を鈍らせてしまいます。

 

こうなっている大きな原因として

『お金=価値そのもの』という思い込みが

大きな原因かと思います。

 

少しお金の見方を変えてみましょう。

 

『お金=価値を交換するツール』

 

つまり、あなたが価値を誰かに提供して

その対価として自分の元に入ってくるのが

『お金』という存在です。

 

お金以外の対価として返ってくるものであれば

『愛』だったり、『感謝』だったり、

『幸せ』だったり『友情』だったりします。

 

つまり、

いずれ誰かに価値を循環できる物事であれば

お金を使っても必ず

返ってくるようになっています。

 

なぜなら、お金自体が

人同士で価値を交換するための

ツールだからです。

 

というよりも

お金そのものに

それ以外の価値はありません。

 

国が保証している

価値交換のツールです。

 

 

あなたが素敵な男性と出会って

結婚して子供を作って幸せな家庭を

築きたい。

 

そのためにも

自分自身を磨いていきたい

と思っているのであれば…

 

迷わずその物事に時間やお金を

投資していった方がいいと思うんですよね。

 

そうすると、新たな人とのつながりができ、

また今までにはなかった新しい流れが

作られ始めます。

 

ただ、投資していく物事を判断するとき

そこに人への循環があるかどうかが

見極めるポイントになります。

 

「ブランドバッグが欲しい!」とか

「高級住宅に住んで贅沢したい」とか

 

こういったものは自分の私利私欲で

ストップさせてしまうものなので

人へ価値を循環させることは

少々難しいかもしれません。

 

しかし…

 

「誰かと共に自分の人生を豊かにしたい」

というのは、自分の欲だけではなく

自分以外の誰かへの価値提供がそこに存在しています。

 

「結婚の夢を叶えるために恋愛の仕方を

変えていきたい!」というのであれば

そこに投資したものはいつか必ず

自分の元に返ってきます。

 

なぜなら、

将来の旦那さんに幸せを与えられるし、

周りで恋愛に困っている人がいるならば、

自分の学んできた数々のことを

他の人に提供することだってできます。

 

その対価として

『お金』『愛』『友情』『心身の健康』など

手に入ります。

 

「これにお金を投資した後、他の人に

価値を循環させることはできるのか?」

 

こう考えると

今までお金によって縛られていた選択肢が

解放されるようになってきます。

 

今回、『選択』という言葉を多用しましたが、

似た言葉に『決断』というものがあります。

 

ただ、この決断という言葉

あまり好きではありません。

 

決断の語源を辿っていくと

「大切なものを殺すこと」

という意味があります。

 

つまり、何かを選ぶためには

何かを犠牲にしなければいけない

という二者択一のものであり、

選びたくないのに選ばざるを得ない

というのが『決断』です。

 

f:id:otokonokokoro:20170912130357j:plain

たとえば、

「お金のためにこれは犠牲にしよう。」

とか

「お見合い結婚のために

好きな人と別れるしかない。」

とか

「子供とは離れなくないけど

離婚するしか道がない」

など

 

ドラマなどでもよくある

シチュエーションだと思いますが…

 

このように決断によって何か物事を

選ばされ続けて何かを犠牲にしてきた人は

おそらく今幸せを感じられていないのでは

ないでしょうか?

 

つまり、他人によってやむを得ず

選ばされてしまったもの、

 

それが決断です。

 

コレとは逆に

『選択』は

自らが望んで選べている状態です。

 

f:id:otokonokokoro:20170912130419j:plain

他人に委ねるではなく、

自分の心の声を素直に聴いて、

自分の意思で望んで選んだ出来事。

 

今まであなたが人生で選んできたことは

『選択』ですか?

 

それとも

『決断』でしょうか?

 

もし、決断の連続だった人生ならば

今から自らの意思で『選択できる人生』に

是非シフトしてみてください。

 

徐々にあなたの本当に歩みたい道が

切り開かれていくはずです。

 

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コンプレックスを強みに変える3ステップ

 

 

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます。

 

・自分の欠点だと思っていること。

・自分の嫌でたまらないところ。

・人には話せないような失敗体験。

 

誰しも多かれ少なかれ

持っていることだと思います。

f:id:otokonokokoro:20160912200741j:plain

 

 

「自分の欠点、弱点、失敗経験は

見方を変えれば強みになります。」

 

最初はこの聞き心地の良い言葉を聞いて

「なんか元気が出ました。頑張ります!」と

感じるのですが、

 

時間が経ってくると…

 

「いや…全然強みと思えないんだけど。」

となってしまうと思います。

 

自分の欠点をポジティブに置き換えるのは

『リフレーミングという

自分の中での解釈を変える手法です。

 

たとえば、

 

『うるさい』→『ムードメーカー』

 

『無謀』→『行動力・決断力がある』

 

『臆病』→『慎重で冷静』

 

という具合にマイナスイメージの言葉を

プラスイメージに変換するような

ワークになります。

 

しかし、このワーク・・・

 

やっているときは楽しいですが、

普段リフレーミングの癖がない人は

すぐに普段と同じ状態に戻ります。

 

結局は自分の中で無理矢理に

解釈を変えている感が拭えませんので、

「いや…やっぱり欠点は欠点だし」

 

と思うようになってしまいます。

 

なぜかというと

言葉だけをポジティブに変えても

そう思えるような実体験がないので

信じることができないのです。

 

ではどうすれば、

今弱点や失敗と思っているものを

強みに変えられるのか?

 

 

目次 

1:他人に弱点を話せるようになること

2:弱点は活かし方で強みに変わる

3:場所が変われば弱みが生きる

4:まとめ

 

 

 

1:他人に弱点を話せるようになること

 

まず大事になってくるのは

弱みも自分であるということを

まずは受け入れられるようになること。

 

そのために必要になってくるのが、

弱点や失敗談を他人に

話せる必要があります。

 

自分の嫌いな部分を人に話すのは

抵抗があるかもしれませんが…

コンプレックスというのは嫌いな自分を

許せていない一種の罪悪感です。

 

嫌いな自分への罪悪感を取り外すには

まず誰かに受け入れてもらって

安心感を得ることで嫌いな自分への

執着心を手放す必要があります。

 

たとえば、

恋愛経験や自分の容姿に対して

コンプレックスになっている人も

多いかと思います。

 

「25年間異性と付き合った経験がない」

とか、

「異性から容姿をバカにされたことがあった」

とか、

「異性の気持ちがよくわからない」

とか、

「私は脚が太いからモテないわ」

とか、

「目が一重まぶたで地味に見える」

とか、

 

たった一部の人の価値観だけを鵜呑みにして

コンプレックスになってしまう人が

多くいます。

 

しかし、実際人に話して見ると

「え?そんなことで悩んでいたの?

あなたにはもっとイイとこたくさんあるよ!」

という反応をもらえることが

多々あります。

 

自分が必要以上に深刻に悩んでいることも

他人からは見ればそうでもないことが

実際に多いです。

 

 

他人に話せない状態というのは

自分の嫌な部分を自分で許せていないのと

同じ状態になっているので、

 

人に対して

自分の良いと思っている部分しか

見せることができなくなっている状態です。

 

結果的に人との関わりで

隠し事をせざるを得なくなり

嘘に逃げてしまって苦しくなっていきます。

 

こういった意味でまずは人前で

弱みを打ち明けられるようになって

罪悪感を取り外すこと。

 

ここが第一関門になります。

 

 

2:弱点は活かし方で強みに変わる

 

自分の中での弱点を

受け入れられた段階で

次に必要になってくるのは・・・

 

本当にそれが弱みでしかないのか?

知ること。

 

弱点やコンプレックスというのは、

あくまで自分の世界観だけで感じている

おとぎ話(神話)でしかありません。

 

ナルシスト傾向の人(軽度の人も含む)も

ある意味同じような感じになっています。

 

しかし、

 

あなたが弱点と思い込んでいることは

他人視点からは弱点になっていないことも

多かったりします。

 

たとえば、私の例の場合だと

私は多くの人との関わりは非常に

苦手意識があります。

 

正直、かなり酷いレベルです。

 

スキルを磨いたことで

改善されているためか、

そうは思われにくいのですが・・・

 

もともとは人見知りで人に会うことに

非常に大きなストレスを感じます。

 

その理由としては、

自分と他人の感情の境がなくなって

他人の影響をもろに受けてしまうからです。

 

たとえば、

相手の悩みを聞いている内に、

自分事のように相手と同じ気持ちになって

何も手がつかなくなってしまったり、

一日中そのことで時間が過ぎてしまったり、

 

共感力や感受性が強いので

女性との関係構築は役に立ちますが・・・

 

人からのミラーニューロン(影響)

受けやすいということです。

 

それが続いてしまうと

心身のエネルギーを浪費してしまい

うつ状態になってしまうので、

普段はできる限り人とは会わずに

1人で過ごすようにしています。

 

また、

 

フェイスブックやインスタグラムの類も

誰かに役立ってもらえそうな情報以外の

自分のニュース、時事ネタなどは

ほとんど表に流すことがありません。

 

他人の情報に干渉する時間も

共有する時間も

ほとんどありません。

 

それゆえに

プライベート感がまるでないので

ドライで冷たい印象を人に与えて

誤解されてしまう可能性だってあります。

 

SNSでの交流は超がつくほど苦手意識があり、

つくづく向いていないことを

自分でも実感しています。

 

 

しかし、一方では・・・

 

人と出会うときは貴重な時間なので

目の前の人との関わりを大事にしたい

という想いが強くあります。

 

実のところ、孤独が好きというよりは

人から影響を受けるのを避けるために

1人になっているわけなので…

 

内心は超寂しがり屋だったりします。

 

 

なので・・・

 

普段、孤独を味わっている分、

人との貴重な時間を大事にしよう

という気持ちが強く働き、

 

共に時間を過ごしてくれる人とは

全力で話を聞いて向き合います。

 

その甲斐あって、実際お会いした時は

とても信頼してもらえて良い印象を

感じてもらえることも多いです。

 

 

『人からの影響を受けやすい』

『人見知りである』というのは

一見すると弱点でしかありません。

 

昔はそれが嫌で嫌で仕方なく

必死にみんなと合わせるようにと

克服しようとしていたのですが・・・

 

実は限られた時間を1人の人に対して

真剣に向き合うことができるというのは

コミュニケーションが薄まっている現代では

暖かな気持ちを与えることができます。

 

リアルでの付き合いを大事にして

真剣に向き合って

信頼してもらえるというのは

明らかに強みです。

 

なので、

 

「みんながやってるから自分も

同じように合わせよう」ではなく、

 

自分の

『弱点の裏側に潜む強み』とは何か?

 

それを見ていくと一見弱点に見えることも

強みに変えられる可能性を秘めています。

 

 

3:場所が変われば弱みが生きる

 

これも先ほどの話に繋がってきますが、

弱みや辛い経験を必要としてくれる場所は

たくさんあるはずです。

 

たとえば、

 

子供時代にいじめられた経験があれば、

いじめられている子供の気持ちが分かり、

寄り添うことができますし、

その親御さんの相談にだって乗ることができます。

 

それは経験も持つ人にしかわからない

『痛み』ですよね?

 

その痛みを深く分かってくれる人を

必要としてくれる人は間違いなく

存在しているということです。

 

少し例が具体的でないので

申し訳ありませんが・・・

 

コンプレックスや弱みというのは

誰にも必要とされていない価値がないものだと

思いこんでしまっているから

コンプレックスになっているわけです。

 

でも、もし

その経験を必要としてくれている人が

いる場所ならば・・・

 

それは強みでしかありません。

 

たとえば、私の場合、

うつ病になった経験がありますが・・・

 

うつ病になった経験がない人が

うつ状態で苦しむ人の気持ちなど

理解することは少々難しいです。

 

もちろん、すべての人の気持ちを

わかることなどできませんが、

乗り超えてきた経験を必要としてくれる人は

それなりにいます。

 

私自身、

うつ病の体験自体なければよかったと

その当時は思っていました。

 

しかし、

今はその経験を必要としてくれる人がいる。

 

それによって逆に

過去の経験を肯定できる

自分になれています。

 

だからこそ、

自分の属性を生かせる場所というのは

幸せを感じるために大きなカギになります。

 

4:まとめ

 

・同じ場所に固執していないか?

 

・皆と同じでなければならないことに

執着していないか?

 

これらは弱点やコンプレックスを

乗り超えるためには

かなり重要な視点になってきます。

 

人間の価値って

1つではないと思うんです。

 

たとえば、

『5教科の成績が良い人が賢い』

とか

『運動神経が良い人がモテる』

とか

 

コンプレックスになるのは

人間の限られた一面だけで

価値の比べ合いを続けているから

コンプレックスになってしまいます。

 

でも、実際は

 

植え付けられた一部の価値感から

抜け出せた人が人生を充実させることが

可能になってきます。

 

場所、対話の在り方、

価値の捉え方を変えれば

必要としてくれる人は現れ、

コンプレックスが強みに変わります。

 

「なんか上手くいかないな・・・」

と思ったときに

是非参考にして頂けるとうれしく思います。

 

最後までご覧頂き

ありがとうございました。

 

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恋愛情報の有料と無料の違い

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます。

 

今回は有料の情報と無料の情報の

効果や違いについてです。

 

恋愛情報だけに限りませんが、

世の中、無料の情報と有料の情報が

あると思います。

 

例えば、

健康の情報』『料理の情報

ダイエットの情報

 

これらも有料の情報もあれば

無料で公開されている情報も

ありますよね。

 

よく頂く疑問の1つに

「有料と無料って何が違うんですか?」

というものがあります。

 

情報を扱う商品の場合、

有料と無料の違いが何なのか?

 

はっきり分かりにくいのも

事実です。

 

まず、この質問が出る理由には

「お金払って結果が出なければどうしよう…」

「お金を払って損したらバカみたい」

「騙されていたらどうしよう…」

「家族にバレたらどうしよう…」

など

 

色んな不安や疑いからだと思います。

 

私自身がそうでした。

 

「それだったら無料の情報や

古本で勉強して頑張るか」

という方向に行きます。

 

実際のところ私自身、

これをうやむやにするのが嫌なので

「何が違うのか?」を販売者さん

何人かに聞いたことがあります。

 

「そんな裏話答えてくれるのか?」

と思うかもしれませんが…

 

まともな業者さんであれば

誠実に答えてくれます。

 

これで答えてくれるかどうかも

誠実性を見極めるポイントです。

 

答えてくれなかったり

返事が返ってこない場合は

あまり信頼できない人という線引きを

私の中ではしています。

 

目次 

1:有料と無料の情報は基本は同じ

2:値段が高いものと安いものの違い

3:価格帯で購入する人が変わる

4:人間に現れる行動の違い

5:結果に辿りつけるかは最終的にはフォーカス力

6:まとめ

 

 

 

1:有料と無料の情報は基本は同じ

 

すべてに当てはまることではないですが、

同じ系列で出されている『有料の情報』

『無料で提供されている情報』

基本的には同じです。

 

というより、

同じじゃないとおかしいです。

 

なぜかというと

そうでなければ、

「前言ってたことと全然違うじゃない」

ということになるからです。

 

では、

 

有料のものと無料のものは

何が違うのかというと

無料のものは基本的に

『情報だけ』です。

 

さらに言えば『方法だけ』

が提示されています。

 

たとえば、恋愛で困っている場合に

『あなたが現在恋してる男性を

振り向かせる禁断のメソッド』

という情報を無料提供していたとします。

 

それによって

情報を受け取っている人が

自分に合っているものかどうかを

認識してもらう。

 

そして、

自分に効果がありそうかを

確かめてもらう。

 

ようするに

お試しサンプルと同じです。

 

これはスーパーの試食コーナーを

イメージして頂ければ

わかりやすいかもしれませんが…

 

もし「これ召し上がってください」と

渡されたものが超美味しいものなら

買ってみようという気持ちに

なることが多いですよね。

 

しかし、

渡されたものが超まずくて

見た目もグロテスクであれば、

「こんなもの要らないよ」と

買わないはずです。

 

なので、

 

無料の段階で

効果を体感してもらうために

とっておきの情報をわざわざ

教えてくれている場合が多いです。

 

だから、

無料の情報からそれが

自分の求めている価値と

合っているものかどうか?

 

それを見極めることは

ほとんどの場合可能です。

 

まず、

自分が価値を感じないものは

真剣に見ることはありません。

 

途中でシャットアウトします。

 

逆に

最後まで真剣に見てしまう場合は

その情報に魅力や価値を感じている

ということです。

 

 

では有料の情報の場合、

 

何が違ってくるのかというと

アフターフォローや行動を促す

具体的かつ緻密なステップを

伝えてくれるところです。

 

たとえば、

ダイエット方法などは

無料で情報提供してくれる人は

たくさん存在します。

 

しかし、それで効果が出ない場合

どこに原因があるのかというと

見ている人のモチベーションが

続かないところにあります。

 

やらなければ結果は手に入りませんが、

お金を払ってないので

途中で投げ出しても

損することはありませんよね。

 

そうすると妥協が生まれて

「まっいっか」と思ってしまって

人はどうやっても楽な方に

なびかれてしまいます。

 

情報や方法を知っただけで

変われるほど甘くはないです。

 

余程ストイックな人でない限り

実践し続けることはできない

ということです。

 

だから、

 

情報だけで結果を出せない人は

わざわざヨガやジムに通って

インストラクターから課題を出されて

ダイエットに打ち込もうとします。

 

つまり、有料のサービスというのは

人に行動してもらう状況を作るところに

価値があるということです。

 

相談サービス、課題や宿題の提出、

具体的な問題解決手順、

 

そして

新しいことを習慣化するための

アフターフォローによって

結果を出してもらう環境を整える。

 

これは恋愛の情報においても

同じことです。

 

もちろん相談やフォローなど

無料でやってくれる

親切な人もたくさんいます。

 

しかし、

無料の情報だけ求めて集まる人と

お金を払って集まる人では

取り組む姿勢や情熱が全く違います。

 

ちなみに、

私も無料でメール相談は受けていますが、

相談してくる熱心な人は

ブログアクセス数に対して

1%未満です。

 

もちろん遠慮の気持ちなども

あるかもしれませんが…

 

情報だけを求めている人は

情報を集めるだけが趣味になっているため

実は本気で悩みを解決するつもりは

なかったりします。

 

 

2:値段が高いものと安いものの違い

 

恋愛メソッドや心理学の情報でも

値段が高いものと安いものが

存在します。

 

たとえば、

書店で売られている本などは

500~2000円で売られています。

 

しかし、売られている教材には

3万円とか5万円とか10万円など

高価な教材も存在します。

 

この価格帯の違いは何なのか?

 

かなり疑問に思っている人も

多いと思います。

 

それは

講師の人とのパーソナル感です。

 

たとえば、

子供教育の学習教材で言えば

『進研ゼミ』とか『Z会』などの

通信講座があると思います。

 

それらの教材は書店で販売されている

一般の勉強教材より高いですよね。

 

何が違うかというと

進研ゼミなどの通信教育は

講師の人が提出したものに対して

添削やアドバイスなどをしてくれます。

 

さらに塾や予備校になれば

講師の人が直々に教えてくれます。

 

そして個別塾や家庭教師になると

個人に対して直接やるべきことを

丁寧に教えてくれます。

 

しかし、

書店で売られている教材は

何百万人の人に売られているので

情報を渡してそれで終わりです。

 

その後のフォローはありませんよね。

 

「情報は渡したから後は自分で

なんとかしなさい」ということです。

 

冷静に考えればわかりますが、

全国何百万人の人に販売して

アフターフォローなど物理的に

不可能ですよね。

 

だから

人が増えれば増えるほど

情報だけを安く提供して

アフターフォローは薄くなります。

 

接している人数が多いほど

講師との距離は遠ざかり

情報提供のスタンスも変わります。

 

個人へのエネルギー投資が

大きいものほど価格帯は

当然のことながら上がります。

 

これは恋愛の情報でも同じことで

パーソナル感が強いほど

価格帯が上がることは避けられません。

 

何を選ぶかはそれぞれの

メリット、デメリットを

把握しておく必要があります。

 

 

・安いサービスのメリット

 

情報がお手頃価格で

手に入りやすい。

 

・安いサービスのデメリット

 

余程の情熱がないと行動に移せず、

アフターフォローもないため、

継続しにくく結果も出しづらい。

(そもそもすぐに解決できる人なら

情報すら読む必要がありません。)

 

・高いサービスのメリット

 

自分が何をしていけばいいのか

行動ステップが見えやすくなり、

結果が出しやすい。

 

自分の対価を払って行動している分、

行動の真剣度合が変わってくるので

遅かれ早かれ結果に結びつく。

 

・高いサービスのデメリット

 

お金の障壁が高いため痛みが伴い、

結果を手に入れられなかったときは

精神的なダメージが大きい。

 

 

高いサービスの場合は

リスクや不安を消してもらうために

無料でとっておきの情報提供を

してくれている場合が多いです。

 

つまり、

中身をカンニングできる状態に

してあるということです

 

恋愛の情報の場合は無料の段階で

自分のスタンスに合っているものか?

講師の人の思想に共感できるものなのか?

 

 

 

そこである程度、

自分の向き不向きを判断できます。

 

たとえば、私の場合、

恋愛系の情報であれば

ナンパやテクニックなどの類は

自分には向いていません。

 

目指したい方向性も違います。

(否定してるわけではありません)

 

関心が持てないので、

高価格、低価格関係なしに

興味を持ちづらいし

手を出すことがありません。

 

なので、

自分の性格にあっているかどうかは

興味が惹かれるものかどうかで

すぐにわかるはずです。

 

せっかくの大事な資産ですので、

無料の段階でしっかり吟味しつつ、

あなたの直感が求めているものかどうか?

発信している人は共感できる人なのか?

 

それを感じ取ってみてください。

 

 

3:価格帯で購入する人が変わる

 

もう少し裏話をすると

価格帯は人のモチベーションに

大きく関わってきます。

 

たとえば、まったく同じ教材を

1000円でリリースする場合、

10000円でリリースする場合、

 

購入する人の層は全く変わってきます。

 

これは全体的な傾向なので

すべての人には当てはまりませんが、

 

安い値段でリリースすれば

モチベーションの低い人が

多く集まりやすくなります。

 

そして高い値段の場合だと

真剣に悩みや問題を解決しようとする人が

集まりやすくなります。

 

モチベーションが低い人の場合、

行動する気力も継続力もないため、

求めている結果が出にくいです。

 

これは本当に残念なことではありますが

価格帯を安いものを購入する人ほどに

クレーマーになる人が増えます。

 

そして、そういった人たちは

責任感も薄い人が多いため、

すべて商品のせいにして悪い噂を

拡散しようとする傾向にあります。

 

それはAmazonのレビューなどで

低評価をつける人を見れば

それは一目瞭然です。

 

それって提供している側からすると

好意で安くしているにも関わらず

被害を被ってしまうことが多く、

悲しい思いをしてしまうということです。

 

価格帯を安くするほど

本気で結果を求めている人に

届けられなくなります。

 

販売者側はこれを避けるために

あえて価格を高く設定している

場合があります。

 

高い対価を払おうとする

意思がある人ほど

高い学習意欲を持っていますので

結果が手に入りやすいです。

 

販売者もそういった

志の高いお客さんにこそ

手に入れて欲しい想いがあります。

 

もちろん

素晴らしい商品であることが

前提条件になりますが、

 

求めている結果を出してもらうには

商品そのものの力だけではなく、

商品を受け取る側のコミットメントも

必要になってくるわけです 

 

4:人間に現れる行動の違い

 

これは完全に私の実体験ですが、

自分の中で高い対価を払ったときと

対価を払っていないときは

明らかに行動が違っていました。

 

対価を払って得た物事は

何度も繰り返し学ぼうとします。

 

音声や動画であれば

繰り返し観たり聴いたりして

他人にも内容をしゃべれるまで 

ひたすら聴き続けます。

 

そして、重要な部分は

しっかりメモにも書きます。

 

文章の場合は自分でも

写経して書き写します。

 

しかし、

 

無料で提供されている情報や

書店で買った安い本の場合は

一度だけ見て終わりで、

繰り返し見ようとはしません。

 

メモに書くこともありません。

 

一回読んで一時的に賢くなった気分に

なるだけです。

 

ここに大きな落とし穴があって

長い年月に染みついた考えや習慣は

1回頭に刺激を与えただけでは

人は変わることはできません。

 

ほんの一瞬は「ああ…すごい」と

賢くなった気にはなりますが、

次の日には元に戻ってしまいます。

 

過去の自分から変わるためには

繰り返し新しい概念を染み込ませる

必要がどうしても出てきます。

 

しかし、

無料など対価が低いものだと

そこまでやろうとは思えないわけです。

 

結果的には

 

対価を払って学んだ人と

対価を払わないで学んだ人では

半年後の未来は全く変わってきます。

 

 

5:結果に辿りつけるかは最終的にはフォーカス力

 

自分が望む結果に

辿りつけるかどうかは

1つのことにフォーカスできるか?

 

最終的にはここだと思います。

 

体感しないとわかりにくい

部分ではありますが…

無料や安い情報に飛びつくほど

求める結果は手に入りにくくなります。

 

たとえそれが、

どんなに良いものであってもです。

 

これは私自身の体験ですが

 

お金を投資していないときは

情報収集が趣味になっていました。

 

勉強はしているので

一瞬成長した気にはなるんですけど

次の日にはまた戻っているんです。

 

これまでの人生で培った

習慣の方が強いからです。

 

そして、

 

無料ばかりに依存しているときは

コロコロ情報の浮気をしてしまうので

何が正しいのか混乱状態になります。

 

恋愛や女磨きに喩えれば、

 

ダイエット情報も手を出して

最新のメイクのやり方も学んで

男性ウケする料理も学んで

スピリチュアル系にも手を出して

 

あちこち手を出しまくって

すべて中途半端でほったらかす。

 

こんな状態です。

 

結果的に頑張っているはずなのに

何も手に入らず頭だけが肥えて

自己満足に終わってしまいます。

 

頑張っているはずなのに

結果は変わらない。

 

この状態でグルグルしているときは

本当に辛いです。

 

しかし、リスクはあるけど

信じてお金を投資してきた物事は

明らかに行動や習慣が変わったし、

確実に結果が手に入りました。

 

それは早く結果が出たものもあれば

時間がかかったものもあります。

 

しかし、確実に望む結果を

手に入れることができました。

 

具体的には、

 

うつ病を薬抜きで治療できたり、

家族関係が改善されたり、

恋愛に一切困らなくなったり、

穏やかにいられる時間が増えたり、

 

とんとん拍子で

叶っていきました。

 

なぜ、

こんなことが起きたのかというと

 

「痛みを払って投資したものは

結果を出さなきゃ勿体ない」

という感情は生まれたからです。

 

この感情があると

投資したものに全力でフォーカスするので

他の無料で手に入れた知識には一切

価値を感じなくなりました。

 

自分が固い決意をして

投資したものには高い価値を感じるので

そこに全力投球するようになります。

 

物事に取り組む真剣度合いも

格段に変わってしまうので

不思議と世の中を見渡す景色も

変わった印象がありました。

 

今まででは気づけなかった

深い部分に気づけるように

なっていくのです。

 

こればかりは言葉で表現するのも

難しいところがあります。

 

それに…

 

色々の迷走した時期があったからこそ

本当に求めている価値に気づくことが

できたというのが事実です。

 

なので、

私には迷走する体験はある意味

必要だったとも感じています。

 

しかし、

「これだ!」という直感が走ったものに

出会えたときは100%コミットメントして

迷いを振り切ることが必要です。

 

恋愛で言えば

「あの人もいい」「この人もいい」

と迷っている間に愛想を尽かされ

付き合う機会を失ってしまいます。

 

だから、すべて失わないためにも

自分に合っているという直感が働いたのなら

いつまでも悩まずに

選ぶ決意をしていく必要があります。

 

 

6:まとめ

 

今回は有料と無料の違いについての

お話でした。

 

他にも色々違いがありますが、

細かい違いは自らが体感しないと

わからないことでもあります。

 

人はなぜ

情報を欲しがるのか?

 

これを考えたときに、

欲しいのは『情報』

ではないんですよね。

 

情報の先にある『結果』

 

「魅力的に思われたい」

「尊敬されたい」「異性からモテたい」

「自信をつけたい」「楽になりたい」

 

本当に欲しいのは

こういった望みだと思います。

 

その望みを手に入れるためには

知識の段階で終わらせずに、

 

行動を変えて経験として

血肉に変えていくこと

どうしても必要になってきます。

 

とは言え

 

この情報社会の中、迷いは

多々出てくると思います。

 

そんなとき何が正しいのかを

見極めるためのポイントは

 

情報を提供している人が

あなたの未来を考えて

提供しているのか?

 

これをメッセージから

読み取ってみてください。

 

私の場合、

人の短期的な欲を刺激するような

発言が多かどうか

を1つの判断基準にしています。

 

たとえば、

ダイエットなどでも

「一週間で5kgの減量に成功!」などの

短期的かつ刺激的なキャッチコピーがありますよね。

 

ビジネスなので儲けるためには

仕方のないところもありますが、

 

こういったものが果たして

あなたの未来を考えてくれているのか?

 

ということです。

 

どんなに証拠が提示されていても

そんなものは何よりも真実味に欠けるし、

甘すぎる話は長期的に見て

人の成長に繋がらないことが多いです。

 

恋愛においてもこれは同様で

その日から突然モテるようになるテクニックなど

あるわけがなく、

 

人としての魅力を磨くためには

やはりマインドを磨くというのは

避けては通れないところです。

 

 

甘い欲を刺激するメッセージや発言などは

あなたのためになるかどうか

情報の誠実性の判断材料になるはずです。

 

最後になりましたが、

今回の内容が何か決断するための

材料になればうれしい限りです。

 

長くなりましたが、

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

 

 

www.infotop.jp

 

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追伸:

他にも何か聞いてみたい事

 

・男性のこんなところがわからない

・人間関係のこんなことで悩んでる

・モヤモヤして苦しいことがある

 

などありましたら、お気軽に

 

destinyforever.t.n@gmail.com

までご連絡ください。

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お金持ち男性に好かれる女性になる方法とは?

こんにちは。

 

ご覧いただき

ありがとうございます。

 

高収入の男性と

「出会いたい!」「結婚したい!」

 

 

そう思っている女性も

中にはいるかと思います。

 

口に出さずとも

「あわよくば・・・」

密かに思っていないでしょうか?

f:id:otokonokokoro:20170810184017j:plain

 

しかし、実際のところ

お金持ちの男性と出会い、

結婚後も幸せな家庭を築けている女性は

かなり少ないと思います。

 

その理由はなぜ?

 

そして、

 

お金持ちの男性と

結ばれる方法はないのか?

 

それについて

今回お伝えしていきます。

 

 

目次

1:お金持ち男性には独身者が多い

2:お金持ち男性を狙うのに必要なのは?

3:狙うべきはこれからお金持ちになる男性

4:まとめ

 

1:お金持ち男性には独身者が多い

 

私自身、年収で数千・数億円単位で

稼がれている男性から

女性関係に関する話を聞く機会が

何度かありました。

 

多くの資産を築いている男性には

なぜか独身の人が多いです。

 

そして、

女性関係にも切実な悩みを

持たれている人が多いです。

 

「お金はたくさん持ってるけど

心から分かり合える女性と中々出会えない」

という悩みを密かにもっていたりします。

 

「じゃあ、私にもチャンスがあるかも」

と思うかもしれませんが・・・

 

逆に言えば、お金持ちの男性にとって

魅力的には感じない女性も多い

ということを意味しています。

 

その理由は一体なぜなのか?

 

もっとも大きな原因は

『価値観の不一致』

 

ここに主たる原因が存在しています。

 

お金持ちの男性がお金持ちになった

所以は一般の人とは異次元の

『思考回路』を持っているところにあります。

 

・普通の人では思いつかないアイデア

生み出すクリエイティビティーの高い頭脳。

 

・普通の人では恐怖を感じることにも臆せず

リスクを選べる並外れた判断力と行動力。

 

・資産を構築するための長期的思考。

 

9割以上の人とは次元が異なる

思考や行動力を磨いた結果

現在の富を手にしているわけです。

 

お金持ちの男性の思考は常に

『資産を増やし続ける物事』

フォーカスしてお金を投資し続けています。

 

だから、お金が増え続け、

お金持ちであり続けられます。

 

人にもよるとは思いますが、

お金を稼ぎ続けられる男性は

時間に対してもお金に対しても

無駄な浪費を一切嫌がります。

 

はっきり言って、

ストイックな思考を持っているので

普段の生活は意外と質素な人が多いです。

 

では

「お金持ちの男性と結婚したい」

とお金持ちの男性を求める女性は

どんな傾向があるのか?

 

多くの場合が

お金持ち男性が持っている思考と

真逆の思考パターンを持っています。

 

「お金持ちの男性と結婚して

裕福な生活を送りたい。」

 

「欲しいものを好きなだけ

買ってもらいたい。」

 

「お金に困ることなく好きなこと

だけをして自由な生活を送りたい。」

 

おそらく、心のどこかで

「安心した生活を送りたい」

「贅沢な暮らしをしたい」など

お金に困らず好きなだけ使いたいと

思っている場合が多いです。

 

だから、普通の男性ではなく

年収レベルの高い男性を求めます。

 

男性というより男性が持っている

お金にフォーカスしている状態です。

 

つまり、

『浪費主義』『消費者主義』の思考回路を

持っているということです。

 

冷静になって考えると

資産家の思考とは

まったく対極的です。

 

芸能人などを見てもわかると思いますが、

せっかくお金持ちの男性と結婚しても

すぐに離婚してしまう女性は

多いですよね?

 

すべてではないですが、

女性が消費者主義の場合が多いです。

 

更なる資産を築く物事に

お金を投資して贅沢は慎む男性。

 

一方では裕福な生活を期待していたのに

期待外れの生活で不満を覚える女性。

  

どっちが悪いということではなく

単純に思考と価値観の不一致と

お金に対する温度差によって

起こっているということです。

 

「お金持ちの男性と結婚したい」

という女性がお金持ちの男性と

縁が結ばれにくいのは今の時点で

真逆の性質と思考を持っているから。

 

原因はここに集約されます。

 

 

2:お金持ち男性を狙うのに必要なものは?

 

「お金持ちと結婚したい」と思うほど

お金持ちの男性との縁は薄くなる

ということですが…

 

それでも「お金の条件は譲れない」

という場合に必要になってくるのは

『今の思考パターンを変えていく』

ことが重要になってきます。

 

つまり、

思考パターンを変えていくことで

男性とのミスマッチを

なくしていくことです。

 

消費者思考から抜け出して

『お金持ちの思考回路』を

手に入れていく。

 

つまりは

「彼のお金がほしい」という思考ではなく

「彼の資産を増やすために私ができることは何か?」

という考えを持てるようになること。

 

このマインドが大事になっていきます。

 

そうすることで、

 

お金持ちの男性が求めている

考え方や価値観に共感できるようになり、

自ずとお金持ち男性に求められる女性に

なります。

 

そして、

お互いに不完全な部分をサポートし合える

相互依存の関係性になれることで

長期的に必要と感じられる関係性が

出来上がっていくはずです。

 

 

3:狙うべきはこれからお金持ちになる男性

 

お金持ちの思考を手に入れる

ということですが・・・

実はこれが口で言うほど

そう簡単なことではありません。

 

正直、一朝一夕でできることでは

ないのが事実であり、

お金持ちの男性の話や考え方に

毎日触れていかないことには

変えていくことは難しいです。

 

その毎日の積み重ねによって

「私にはこういう考え方が必要なんだな」

ジワジワと思考に変化が起きて

価値観も変わっていきます。

 

そして、「彼のサポートをしよう」

という気持ちも芽生えてきます。

 

なので、

筋肉が鍛えたら強くなるのと同じように

思考も毎日鍛えていくことが

どうしても必要になります。

 

そこで自分が成長することに

辛抱して取り組めないことには

諦める方向にいくしかないわけです。

 

そして、男性のビジョンの大きさに

付いて行くことができず

結局破局してしまうパターンになります。

 

ただ・・・

 

お金持ちの男性と幸せな結婚生活を

送っている女性のケースとして

1つ参考になることがあります。

 

それは

最初は貧しい人だったけど

『女性と結ばれてからお金持ちになる男性』

と付き合う女性のパターンです。

 

今は貧しくても

将来描いているビジョンを実現するために

今を懸命に生きている男性はいますよね?

 

その男性が

ラーメン屋なのか美容師なのか

アスリートなのか芸術家なのか

八百屋なのか農家なのか

ミュージシャンなのか作家なのか・・・

 

それはわかりませんが

好きな女性と結ばれてから

大成する男性はたくさんいます。

 

実はこの男性と共にお金持ちに

なっていく過程に大きなヒントがあります。

 

そういった男性を支えながら

共に貧しい時代を過ごしてきた女性は

男性がお金持ちになっていく過程を

共に経験しています。

 

お金を持つためにはどんな

マインドが必要なのか?

 

短期的な思考に負けることなく

資産を構築するために必要なものは何か?

 

そして、

その中で試練や苦難を共に乗り越え、

その過程の中でお金を管理できる

思考(マインド)が成長していきます。

 

なので、

 

共に成長してきたカップルは

深い絆で結ばれた戦友でもあるので

お金持ちになった後も関係性が崩れることなく

Win-Winの関係を結ぶことができます。

 

おすすめなのが

お金持ちの男性と付き合いたいと

考えている女性は現在お金持ちの男性というより

『将来お金持ちになる可能性の高い男性』

ということを視野に入れて男性を見ること。

 

それによって少し見えてくる景色が

変わってくるはずです。

  

4:まとめ

 

今回はお金持ちの男性との

恋愛がテーマでしたが・・・

 

人がお金を持てる量というのは

人が持つ『器の大きさ』で決まります。

 

その器の大きさが2リットル入りの

ペットボトルのサイズの人もいれば、

おちょこサイズの人もいます。

 

目に見えないものなので

ちょっとイメージが難しいですが、

今の器に見合った金額を

現在手に入れられているということです。

 

男性でも女性でも

現在の器が小さいままで

大量のお金を手に入れるようとすると

人生が破産します。

 

たとえば、

小さなおちょこに100リットルもの大量の水を

一気に流し入れようとしても収まらないし

ヘタすれば衝撃で器が壊れますよね?

 

それと同じように

現在持っている器が小さい人に

大量のお金を持たせると

管理できる範囲を超えてるので破産します。

 

たとえば、

貧乏だった人が宝くじが当たると

破産してしまう話はよくありますが・・・

 

自分が欲望のままにお金を使って、

高級車を買ったり、

高級マンションを購入したり、

 

酷い場合は

パチンコや競馬などのギャンブルで

お金をバラまいて人生が崩壊していきます。

 

お金を手に入れたはずなのに

気づけばいつの間にか

借金地獄で苦しんでいる人を

見たことはないでしょうか?

 

これは自分の器の容量を

オーバーしたために

起こってしまう出来事です。

 

男女関係でもこれは同じことで

お金持ちの男性を受け入れられる器を

女性が持っていないことには

いつか破局を招く結果になるということです。

 

そう考えると今周りにいる異性関係は

今の自分の器に見合った異性が

引き寄せられているということです。

 

そうでなければ

相手の人のエネルギーに耐えられず、

自分自身が壊れてしまうからです。

 

しかし、今の器は小さくても

これからの人生で大器になっていく

男性は必ずいます。

 

なぜかというと現在お金持ちの男性も

親が資産家でない限りは

貧しく苦しい時代を体験して

乗り越えてきているからです。

 

そういう男性を見つけて

自分自身もその男性と共に成長して

相手の器も自分の器も大きくしていく。

 

気が長い話かもしれませんが・・・

 

長期的に見て幸せを築ける夫婦は

お互いをリスペクトし合える関係にあり、

パートナーと共に成長して高め合える

関係を築けている人だと思います。

 

これが正解というわけではありませんが、

 

男性の今の姿だけではなく

今後の未来において

どう成長していくのか?

 

それを見分けていけるための

マインド(道しるべ)と直感力が

女性にも必要になってきます。

 

綺麗事に聞こえるかもしれませんが、

共に与え合い成長し合える人と

結ばれることが

あなたの幸せに繋がっていくはずです。

 

長くなりましたが、

最後までご覧頂き

ありがとうございました。

 

 

 

恋愛直感力とマインドを磨くプログラムは

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追伸:

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